脸部皮肤松弛干燥，紧致脸部皮肤偏方

　　脸部皮肤是很多女性重点保养的部位，但是随着年纪的增大，难免会面临着皮肤开始松弛以及加上天气的原因会变得很干燥。可能你已经尝试用过了很多提拉紧致的护肤品可是效果并不明显，其实很多时候并不是用护肤品就有用的，在生活中的一些作息习惯也是很重要的。平日里也要做提拉按摩、不熬夜、预防紫外线、多喝水等等。还有很多对付皮肤松弛干燥的方法，一起来了解一下改善好自己的皮肤吧。

脸部皮肤松弛干燥，紧致脸部皮肤偏方

　　皮肤松弛干燥怎么办 注意保养才有水嫩肌肤

　　1、皮肤松弛干燥需预防紫外线

　　出门在外防晒隔离一定很很重要的，阳光紫外线对皮肤健康的影响力不容小觑。所以只要出门就要做好防晒，阴天当然也要防晒，紫外线是不分天气的。还有就算不出门，隔离也一定要擦好。

　　2、皮肤松弛干燥需补水保湿

　　皮肤干燥和皮肤缺水有很大关系，身体水分不足，皮肤自然干燥松弛。所以一定要多喝水，多补水，除了用补水的护肤品，还可以敷面膜来补水，也可以随身带一支补水喷雾，觉得皮肤干燥就可以拿出来喷一喷。还可以在室内放置一个加湿器，增加室内湿度。

　　3、皮肤松弛干燥需做提拉按摩

　　皮肤松弛干燥可以适当的做一些面部按摩，方法简单又有效果，有空的时候就可以多做做。

　　用手指以下巴为起点，往脸颊两侧均匀用力的推压。

　　为防口较松弛下垂，可以沿嘴巴四周进行环状按摩。

　　轻拍轻按脸颊肌肉防止，面部肌肉衰老。

　　4、皮肤松弛干燥需补充维生素

　　皮肤松弛干燥也可能与身体缺乏维生素有关，VC和VE都有抗氧化的功能，能有效对抗自由基，延缓皮肤的老化。所以有皮肤松弛干燥困扰的人平时可以多吃一些维生素含量丰富的新鲜果蔬，还可以每天吃一片维生素片补充营养。

　　5、皮肤松弛干燥需补充蛋白

　　胶原蛋白和弹力蛋白都是维持肌肤弹性的重要部分，这两种蛋白会因为年龄的增长而减少，还会由于外部环境的污染，风吹日晒等因素被损害而减少。所以可以用含这两种蛋白的护肤品进行保养，还可以多吃含胶原蛋白丰富的食物，恢复弹性肌肤。

　　6、皮肤松弛干燥需正确去角质

　　去角质可以去除皮肤上的老旧角质，去除肌肤暗沉和粗糙的问题。但是角质层有一个功能就是皮肤的保护层，可以锁住皮肤水分，如果短时间内去角质的次数过多，就会使皮肤失去保护层，造成水分流失，导致皮肤松弛干燥。还会有细菌进入毛孔而造成皮肤感染。

　　面部皮肤松弛干燥怎么办 每天5分钟提拉紧致的偏方

　　步骤1：先取面霜放在手心里，大约为2粒黄豆大小的量（在按摩过程中可以适当的增加），然后双手搓热揉开，分别抹至眼角到额头、脸颊眼角、下巴轮廓处；

　　步骤2：从下巴开始，以左右手同时进行，首先是拇指抵住太阳穴，然后手指包裹住下巴做提拉。

　　步骤3：用无名指和中指从下巴处开始，沿至耳际方向推拉，重复3次即可。

　　步骤4：用中指和无名指按压住鼻子丙侧，其他手指顺势放在皮肤表面，向太阳穴的方向轻推按摩。

　　步骤5：最后用整个手掌心在额头中间位置贴合起来，然后用适当的力度做按压，3次即可。

　　步骤6：然后用双手手掌完全覆盖住额头的部分，力道轻柔，向左右两侧轻柔推开，打开肌肤纹路。

　　步骤7：用双手的手掌将半边脸颊和下巴的皮肤，以交替向上的推拉位置按摩。另一边脸颊的方法同上。

　　温馨小提示：做按摩时，力道一定不要多大，且时间不要超过5分钟，过度按摩也是会造成皮肤老化的。按摩时间选在晚间睡前最好，在洁面后抹上保养品后，用面霜按摩。

　　紧致保湿脸部皮肤偏方

　　1、自己每天坚持按摩

　　我想最直接有效的方式就是给脸部皮肤做按摩了。方法虽然简单，但是贵在坚持。一是坚持每天早晚要按摩，二是坚持长久的按摩，风雨无阻。时间一长脸部皮肤想不精致都不行哦。

　　2、多用牛奶洗面奶洗脸

　　洗脸本来是一件小事情，但是要计较起来也算是一件大事了。好的方法，好的洗脸方式就能紧致脸部皮肤。比如每天早晚坚持洗面奶或者少量的牛奶洗脸不但能使皮肤干净整洁，而且光滑脸部皮肤也是一定的了。

　　3、不熬夜睡觉有规律

　　皮肤松弛浮肿的最大刽子手就是熬夜形成的了。而且这一通病也是现在社会最常见的坏习惯。所以要想脸部皮肤好，这个坏的习惯一定要好好改一改，最好不要长时间对着电脑，晚上在10点之前睡觉。

　　4、坚持每天的有氧运动

　　运动是对皮肤和五脏六腑最好的保障和见证。每个人应该每天坚持。有氧运动最佳。只有心气舒畅了。脸部皮肤自然会好起来，也会有更好的精神面貌。

　　5、皮肤保养不能少

　　夏天脸部皮肤一般不错，到了冬天大家的脸部皮肤难免会不好，出现松松的状态也正常。我们要做的就是每天早晚护肤品擦起来，在适当的给皮肤补补水，让脸部皮肤更有光泽更亮丽。

　　6、定期做脸部皮肤护理

　　如果家里经济条件还可以，时间又很多的话。建议定期到相关场所做做脸部皮肤护理。建议一周做2次。这个贵在长时间的效益和成果。

　　让脸部皮肤变得紧致水嫩的生活偏方

　　1、冷热水交替洗脸

　　在清洁脸部的时候，不要只是一味的用冷水或热水洗脸，正确的是先用热水（水温不要过高）洗脸，等脸上的洗面奶都洗干净，再用冷水冲脸，收缩毛孔；

　　2、注意洗脸方法

　　很多人会嫌麻烦，特别是冬天，天气又冷，所以洗脸的时候只是随便抹一下，这样根本达不到清洁的目的，正确的方式是用指尖在需要清洁的部位轻轻打转；

　　3、涂抹护肤品

　　洗完脸后一定要在三分钟内擦上护肤品，为肌肤锁水，再配上按摩，让肌肤充分吸收营养；

　　4、从内在调养

　　不仅外在要做好洁面保养的工作，内在也要注重调养，平时可以多吃点猪皮，对皮肤有好处；

　　5、嚼口香糖

　　每天咀嚼口香糖能帮助减少脸部皱纹，还能促进血液循环，使脸部变得红润，有血色。

　　脸部皮肤松弛干燥的三大解决偏方

　　脸部皮肤松弛干燥，紧致脸部皮肤偏方一级松弛肌肤

　　状况：只是熬夜失眠了两个晚上，皮肤莫名地干燥了起来，脸色暗沉，无光泽。眼睛浮肿，黑眼圈、眼袋越来越明显，就连涂个粉底都那么困难，出现浮妆现象。

　　分析：假期综合症的后果，显然这一个月的工作让你十分疲惫，肌肤缺乏营养，细胞修复功能出现不同程度上的退化，暗沉、粗糙的肌肤过度缺水，导致细胞吸附力下降，粉底、彩妆无法正常服帖于脸。

　　关键词：保湿、去角质

　　拯救方案：

　　1、服用维他命B

　　维他命B群的主要任务是合成蛋白质，有利细胞的修复和新陈代谢。维他命B的主要来源是全麦制品、香蕉、蛋类、坚果类、肉类、香菇、马铃薯、豆类、奶类。但现在狂食已经来不及，所以口服维他命B才是直接有效的方法，每天两次，一次100毫克。

　　2、去角质

　　粗糙肌肤，代表你的老旧角质层已经很厚了，所以最直接的做法是直接去掉这些老旧死皮。但是，切记要适度。过度的去皮保养则会阻碍角质层的再生，令皮肤再生的节奏和皮肤分泌发生紊乱，导致肌肤状态恶化。

　　二级松弛肌肤

　　状况：平时用习惯了的洗面奶突然接到不好用了，使劲地往脸上涂抹护肤霜，却一点儿也不吸收，脸部油腻腻的，就连身边的朋友也觉得你的脸色变差了，看上去十分疲惫的样子，好像一下子老了很多，皮肤没有以前那么紧致了，虽然很累，但却会失眠了或者睡眠时间不久。

　　分析：身体长时间劳累，皮肤呈现半睡眠状态，导致吸收能力变弱，新陈代谢缓慢，所以无法吸收滋润霜中营养，随着年龄的增长，血红蛋白变少，肤色变得灰暗苍白，同时，肌肤抵抗力变弱，肌肤敏感脆弱，太过滋润的护肤霜变得无法承受了。

　　关键词：舒缓、醒肤

　　拯救方案：

　　1、服用维他命C：

　　维他命C是抗氧化、抗老的必需品，有效保护肌肤不受紫外线的伤害，中和游离自由基，击退黑色素、减少皱纹、松弛的情况。特别是左旋维他命C，这种维c更容易被吸收，能减压。外用涂于皮肤表面，具有舒缓肌肤、醒肤的作用。

　　2、精油沐浴：

　　当身体十分疲惫时，就连脸部肌肤也变得十分疲惫了，在泡澡的时候滴入几滴精油，能快速缓解疲惫肌肤，预防老化。

　　方法：在木桶中加入温热水，大概6滴精油即可，搅拌均匀，泡个15～20分钟就差多不了。洋甘菊能够舒缓肌肤，预防过敏反应，而玫瑰精油可补充肌肤水分，减缓老化。

　　三级松弛肌肤

　　状况：以前是干性肌肤，现在T区却开始冒油，长痘痘了。眼周肌肤十分干燥，在微笑时，会有细细的皱纹，仔细观察已经出现了细纹，就连“好朋友”也比平日提前了好几天，而且月经期间更容易暴躁、心情不好了。

　　分析：肌肤、身体已经是严重疲劳了，正常的新陈代谢全被打乱了，内分泌失调，细胞开始老化，修复能力明显下降，皱纹和干纹渐渐明显，特别是眼睛，再继续下去，脸部肌肤也会迅速变老。

　　关键语：修复、抗老

　　拯救方案：

　　1、补充蛋白分子、不饱和脂肪酸：

　　这是我们在日常生活中经常补充不足的营养元素，具有光保护、抗氧化的作用，还能提高细胞免疫力，抗菌，预防粉刺。食物来源有鱼肝油、鱼胶、植物油，如月见草籽油、琉璃苣籽油中含有丰富的不饱和脂肪酸。

　　2、全身按摩：

　　按摩能够深度放松疲惫不堪的肌肉，从没按摩过的人，在按压的时候会十分的痛，这是因为肌肉过于紧绷的关系，但数小时立马感觉浑身舒畅。精油配合按摩手法效果更好，帮助全身淋巴系统的运作，让肌肤重新光彩动人。

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