亥时如何养生

　　在亥时的这个时候，其实我们应该适合在情绪上要比较心平气和，而且也不要熬夜，不然的话身体很容易出现问题的，对此亥时如何养生到底如何？下面一起来看看吧。

亥时如何养生

　　亥时时辰的宜忌

　　宜：心平气和；入睡；调理三焦经。 

　　忌：熬夜；生气；饮茶推荐阅读：辰时出生的人好不好

　　亥时养生法

　　亥时养生机

　　“亥”字解。三焦又为亥时。“亥”字很特殊，《说文解字》以“一”始，“亥”终。道以一贯之。古文中的“亥”是代表什么？ 上面一长一短代表一阴一阳，下面是一个女人怀孕了，后面是一个男人搂着这个女人在睡觉。

　　做爱最佳时机。西方认为22点是做爱最佳时期，从生物钟上讲。前面有心包经，喜乐出焉，下面是肉体，身心不二，进入男女阴阳和合的时期。字面上意思女人还怀孕了，是说到这个时期人就应该睡觉了。是生命开始进入新的一轮，新的轮回，开始养真正的东西。亥的本意是生命到了亥时的时候，又要从最后到重新开始。所有生发的象，都放在东这一类，木里面。

　　亥(猪)21:00-23:00 三焦 (做好睡觉前准备 修养身心) 

　　准备睡眠，睡前要静心养气，用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚，睡宜采取右侧卧位。     

　　亥时养生法法则

　　亥时——准备休息

　　然后就到了亥时，亥时就是晚上的21点到23点，这时候应该休息，准备睡觉，或者是夫妻融洽等等，这都是最佳时间。到10点半你就一定要上床了。推荐阅读：午时出生的人好不好 

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