未时是什么时间
未时这个时候到了下午的3点多了,在这个时候天气的热气还没散去,对于未时到底是时候呢?未时的原义和相关养生法到底如何?下面一起来看看吧。
未时是什么时间
未时的时间段
下午13时至15时——未时:羊
日昳,又名日跌、日央等,太阳偏西为日跌。在一日中,未时是暑气将消之时。在十二生肖中属于羊。
未时时辰原义
未
像树木枝叶重叠,物长成后才有滋味。“味”的本字。午后十三点至十五点未时,示意只有经过阳光的强烈照射,树木才会枝繁叶茂、果子才能成熟。成熟的果子,才会有滋有味。 推荐阅读:戌时是什么五行
未时养生法
未(羊)13:00-15:00 小肠 (荤素比例最好是1:6 多素少荤-根据牙齿理论)
这是午餐时间,除要营养丰富,荤素搭配外,建议可以喝点汤,菜要少盐。酒可喝但不能醉。饭后宜睡半小时,不要过多。
未时养生机
午饭要吃好。午饭要营养和口味相对很高,易于吸收。如果不吸收,就会形成垃圾,反而要调动元气化掉它,身体更虚弱。要针对自己的消化能力去吃。非常有道理,不能吃得累着了呀。
心与小肠相表里。表为阳,内为阴。心为君主之官,不受邪,主散。心脏的病最初有可能表现在小肠经上。有病人检查心脏没问题,但每日下午2点多都会胸闷心慌,小肠属阳,这就是说,外边很敏感的东西已经知道里面即心,出问题了。这个时间段如果出现心脏不好受,要格外注意对心脏的保护 推荐阅读: 亥时是什么五行
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