寅时是几点到几点 寅时养生法

　　大家对寅时是多少点有没有了解过呢？寅时是从几点到几点的？在寅时的时辰里，我们又在做什么呢？如何正确养生呢？寅时的对应生肖又是怎样的？下面一起来看看吧。

寅时是几点到几点 寅时养生法

　　寅时从几点到几点

　　寅 上午 03：00 - 上午 05：00

　　寅时对应的生肖

　　凌晨3时至5时——寅时：虎

　　平旦，又称黎明、早晨、日旦等，时是夜与日的交替之际。在一日中，天方大白之时，正是老虎开始活动的时刻，因此在十二生肖中属于老虎。推荐阅读：丑时是几点到几点 丑时养生法 

　　寅时的养生法

　　寅时——号脉的最好时机

　　寅时，它是个什么时候呢？这时候叫做平旦。因为此时天气要开始平衡了，阴阳开始平衡了。此时肺经值班。此时，天刚刚亮，这时候中医号脉是最准的时候。我们可以看你的脉硬不硬，脉硬呢，40岁以上的人要考虑高血压；二三十岁的如果脉紧，可能是不是这段时间工作压力太大，还可能是有焦虑症。又紧又硬的脉叫做弦脉，如果是弦脉就要考虑你是不是有高血脂、动脉硬化，这样就得考虑喝百益本草水预防调理高血脂、动脉硬化了。推荐阅读：子时是几点到几点 子时养生法 

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