2016年小雪是哪一天

时间:2015-11-24 09:48:57 作者:azg168 祥安阁风水网

  小雪节气在中国南方也不是很明显,却在华北地区中,小雪节气却是比较明显有点雪量下降,那么大家知道2016年的小雪是时候吗?下面一起来看看吧。

 2016年小雪是哪一天

2016年小雪是哪一天

  2016年小雪时间

  小雪时间

  2015年11月22日 23:25:15,

  农历 2015年十月十一 星期日

  2016年11月22日 05:22:20,

  农历 2016年十月廿三 星期二

  2016年小雪

  小雪是二十四节气中的第二十个节气,时间是每年的11月22或23日,此时太阳到达黄经240°,太阳位于赤纬-20°16',这天北京地区白昼时间仅9小时49分钟,正午太阳高度仅29°50‘。

  进入该节气,中国广大地区东北风开始成为常客,气温下降,逐渐降到0℃以下,但大地尚未过于寒冷,虽开始降雪,但雪量不大,故称小雪。此时阳气上升,阴气下降,而致天地不通,阴阳不交,万物失去生机,天地闭塞而转入严冬。黄河以北地区会出现初雪,提醒人们该御寒保暖了。推荐阅读:2016年大暑是哪一天

  小雪注意事项

  人的精神状态体现和反映了人的精神心理活动,而精神心理活动的健康与否直接影响着精神疾病的发生发展,也可以说是产生精神疾病的关键。而小雪节气的前后,天气时常是阴冷晦暗的,此时人们的心情也会受其影响,特别是那些患有抑郁症的人更容易加重病情。

  日常生活中磕磕绊绊在所难免,谁都有不顺心的时候,无论如何,都要调节自己的心态,保持乐观,节喜制怒。养生保健专家忠告说,在小雪节气里,要保持愉悦心态,可以经常参加一些户外活动以增强体质,多晒太阳,多听音乐,学会调养自己。此外,小雪时节,要常食菠菜、狝猴桃、牡蛎、橘子、黄豆和深绿色的蔬菜,因为这些食物中都含有叶酸,可以帮助抵抗抑郁。 推荐阅读:2016年小暑是哪一天   

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