易经十二时辰与健康 子时

　　子时的时候大家在做什么？身体上的哪个位置在运动呢？子时的时候，我们该如何去正确养生，正确来谈健康呢？关于易经子时和健康的相关内容下面一起来看看吧。

易经十二时辰与健康 子时

　　子时五行和生肖对应

　　子时

　　23：00～00：59

　　（鼠），五行为“水”。

　　谈易经子时和健康

　　子时——睡觉保护阳气

　　到子时的时候需要注意什么

　　注意，不是这个时候我们才上床，这个时候我们应该已经处在熟睡状态了。那么什么时候该上床呢？应该在10点半左右。

　　子时的时候，胆经值班，胆是阳气的一阳生，它是刚刚长阳气，还很微弱，我们要特别保护这个阳气，怎么保护呢？最好用睡觉来保护，所以你夜半的时候，就请不要再去跳啊，唱啊的，而应该睡觉。要开始养阳气，而养阳气要从微小的时候就要保护它。推荐阅读：十二时辰之戌时对应的生肖

　　出生在子时人的性格

　　晚上：23点—1点，子时

　　出生时间为子时的人，五行数理上代表着水性。夜晚的水，多为清凉，同时，夜间也是老鼠活动的最佳时间，而老鼠给人的感觉都是机灵的。因此，子时出生的人，性格较活泼好动，同时有些诡计多端。 推荐阅读：十二时辰之亥时对应的生肖

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