曲黎敏十二时辰养生法 亥时养生

　　人的身体和十二时辰息息相关，那么大家知道亥时的养生法是怎样的吗？亥时的相关养生机又是如何的？下面让我们一起来看看相关的亥时养生法到底说什么吧。

曲黎敏十二时辰养生法 亥时养生

　　十二时辰养生对照亥时

　　亥时 (21点至23点)，三焦经最旺

　　三焦是六腑中最大的腑，有主持诸气、疏通水道的作用。亥时三焦通百脉。人如果在亥时睡眠，百脉可休养生息，对身体十分有益。可惜现代人能做到的很少，亥时百脉皆通，所以可以用任何一种进行调理。

　　十二时辰亥时养生法

　　亥(猪)21:00-23:00 三焦 (做好睡觉前准备 修养身心) 

　　准备睡眠，睡前要静心养气，用冷水洗脸、温水刷牙、热水洗脚，睡宜采取右侧卧位。 推荐阅读：曲黎敏十二时辰养生法 申时养生

　　亥时养生机

　　“亥”字解。三焦又为亥时。“亥”字很特殊，《说文解字》以“一”始，“亥”终。道以一贯之。古文中的“亥”是代表什么？ 上面一长一短代表一阴一阳，下面是一个女人怀孕了，后面是一个男人搂着这个女人在睡觉。

　　做爱最佳时机。西方认为22点是做爱最佳时期，从生物钟上讲。前面有心包经，喜乐出焉，下面是肉体，身心不二，进入男女阴阳和合的时期。字面上意思女人还怀孕了，是说到这个时期人就应该睡觉了。是生命开始进入新的一轮，新的轮回，开始养真正的东西。亥的本意是生命到了亥时的时候，又要从最后到重新开始。所有生发的象，都放在东这一类，木里面。 推荐阅读：曲黎敏十二时辰养生法 酉时养生

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