影响睡眠的风水布局 什么卧室风水导致睡眠不足

　　卧室没有好的风水真的会影响到睡眠质量，所以在平时的生活中就应该要保持卧室干净卫生，不要在卧室中摆放太多物品，而且卧室的灯光也要柔和。一起来看一下什么样的卧室风水会影响睡眠吧!

　　家中摆放过多物品

　　卧室就是人们休息睡觉的地方，但有的人也认为卧室就是一个很好的储物空间，所以会把各种各样的物品摆放在卧室里面，其实这样容易导致卧室的风水不好，而且也会对卧室的环境造成影响，空气流通方面不是很好的。如果你的卧室环境不好，总是处于脏乱的状态，这样会影响到卧室的风水气场，对于家人的睡眠方面也会遭受到影响，甚至会感觉到心烦气躁的，各个方面都不顺利。

　　卧室灯光过亮

　　如果出现了卧室灯光太过于强烈的情况，这样真的会对人们的视力方面造成影响这样也会影响到人们的睡眠质量，所以在布局卧室灯光的时候还是要多注意，也不要出现吊灯在睡床上方的位置。如果卧室的灯光过暗，这样会导致卧室阴气很重的，睡在这样的卧室里面也容易造成失眠的情况，家人经常都会做噩梦的，所以卧室的灯光还是柔和一些比较好，也是有利于人们睡眠的，精神状态特别不错。

　　床铺不宜摆放于横梁之下

　　在摆放睡床的时候要多注意，应该要避免横梁压顶的情况，因为这样会影响到睡眠方面，也容易导致人们的精神状态特别不好，做事的时候经常都是有心无力的，所以天花板还是要平坦一些比较好。如果卧室的天花板是平躺的，睡床摆放在适合的位置，这样对于人们的睡眠方面有帮助，对于健康方面也有好处的，让家人的身体越来越好，其实也有利于增进夫妻之间的感情。

　　忌床对洗手间

　　如今不少人的卧室中都带有洗手间，所以卧室的面积也是很大的，但这样在摆放睡床的时候就应该要多注意，如果出现了睡床正对着洗手间门的情况，这样是触碰到风水禁忌。这样很容易导致阴气很重的，对于家人的健康方面造成很大的影响，人们长期居住在这样的卧室里面，不仅会影响到睡眠方面，其实对于人们的肠胃方面也是有影响的，建议你要避免这样的问题。

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