中医学教你通过面相看健康

　　面相与我们的运势相关，此外面相还会与我们的健康相关，所以通过面相不仅可以看透个人的运势情况，更可以看透个人的健康情况，那么在面相学中，中医学教你通过面相看健康呢？不妨看看相关文章是怎么说的吧！

　　中医学教你通过面相如何看健康情况

　　眼白发黄藏肝病

　　眼白的颜色：如果眼白发黄，那可能有肝病隐忧;贫血的人通常眼睑苍白;有过敏问题的人眼白的颜色会变暗，光泽褪去，黑白不分明。

　　黑眼圈：伴有一些异常症状的黑眼圈，有时是疾病的苗头。肝硬化、肾炎、肾功能衰竭、呼吸衰竭，以及血液病或内分泌紊乱性疾病都会出现黑眼圈。休息不好导致的黑眼圈，减少熬夜就会消除。

　　眼皮的颜色：眼皮里面如出现粉红色则表明身体状况良好，出现红色表明血液、消化器官和生殖器官功能失常，出现白色表明贫血或者血液循环失常，出现红黄色则可能是肾、肝、脾、胰腺、心脏的功能失调。

　　眼凸：眼睛凸起来，是显示甲状腺有问题。

　　鼻孔干燥是肺热

　　鼻孔干：鼻要发挥正常的通气和嗅觉功能，必须依赖肺气调和，呼吸畅利。鼻孔干涩，呼吸都带着热气，往往是肺热引起。

　　鼻塞：一般是由于肺受了风寒引起。日本医学研究证明，鼻塞还与肠胃功能不佳有关，别光顾着通畅鼻子，保养肠胃道也一样重要。

　　嘴角破裂胃太累

　　嘴唇颜色：嘴唇和下眼睑一样，都是薄薄的，能完全反映出血色。唇色变浅，可能是血红细胞不足。建议改变食谱，多吃动物内脏和豆腐，从而减轻贫血症状。如果双唇过于鲜红，可能你正被“热证”困扰。当体温上升，身体调节功能减弱，两颊和唇、舌才会局部变红。多吃新鲜水果、喝大量的水，能帮你化解体内过剩热量，让唇色恢复正常。

　　嘴角破裂：当胃处于疲劳状态，会引发内热，导致嘴角红肿破裂。建议吃饭时多咀嚼几下，充分吸收和消化食物。胃内“温度”降低后，嘴角红肿很快就会消失。

　　流口水：早晨醒来后，总发现枕边淌着一圈口水?流口水可能是胃肠功能虚弱，无法充分吸收水分，造成水分滞留，唾液被稀释，才流到嘴边。如果你还感到肠鸣、胃鸣，最好去看看消化科。

　　耳朵发红肾不好

　　耳朵发红：中医理论中耳朵代表了肾的状况，耳廓呈红色或紫色说明肾脏循环不好。要少饮酒、少吃精细食物，多做运动以促进循环功能。

　　耳垂皱纹：当动脉出现硬化时，耳朵得到的血较少，会因“缺血”出现皱纹。当您的耳朵出现了耳垂皱纹时，请及时检查您的心脏。

　　舌头震颤体力差

　　舌头震颤：对着镜子吐舌头，如果舌头微微颤动，很可能是精神紧张、体力衰退的征兆。医学调查发现，七成以上的人都意识不到舌头震颤。建议尽快调整作息，否则容易引发神经衰弱。

　　舌头发紫：当血液中含有大量废物时，舌头就会轻微发紫。如果还伴随肩膀僵硬和腰痛，说明体内“代谢废物”已经积累太多，维持一周清淡饮食，做个蒸汽浴可以缓解。

　　舌苔形状与颜色：舌苔太厚，是肠胃功能不良或饮食过量;舌苔过薄，春、秋两季比较常见，预示你的抵抗力正在下降;舌苔泛黄是感冒信号，注意保暖，多喝温水可以防止感冒入侵。

　　脸色异常有病根

　　脸颊发红：健康的红是由内而外散发的，脸颊爬上两团莫名其妙的“高原红”，一般是五心烦热引发，通常会伴有心情烦躁、两手心两足心发热。从西医角度来说，脸红也有可能是发低烧的表现，洗个舒服的热水澡，再美美睡一觉，就能缓解。

　　脸色：脸颊苍白是贫血症状。肺活量差的人体内“气血运行慢”，也容易导致脸颊苍白。除了补充营养，建议多做慢跑、散步等有氧运动，确保氧分供应充足。肾脏的过滤功能降低，废物就会长期堆积体内，使得肤色暗沉，脸色发黑，吃新鲜蔬果少吃肉食，有助于废物排出。

　　关于中医学教你通过面相如何看健康

　　1、气虚质

　　如果你看起来：肌肉不健壮，说话声音小而且不爱说话，底气弱，内向，情绪不稳定，胆小。自己也觉得：身体容易疲乏，精神不振，易出汗。说明你是气虚质。

　　体质分析：由于先天体弱或后天饮食不当、睡眠不好等原因，造成身体素质差，平时气息低弱，器官功能低下。

　　发病倾向：无论冬天或夏天都容易感冒，而且生病后抵抗力弱，病程长。

　　调养方式→补气

　　●饮食：多吃可以补气的食物，例如小米、莜麦、扁豆、菜花、胡萝卜、红薯、牛肉等，这些食物都有很好的健脾益气作用。少吃具有耗气作用的食物，如空心菜、生萝卜。

　　●药物调理：平时可以适当服用有补气功效的药物，在煮粥、煲汤时放一些人参、黄芪、党参、茯苓、山药、灵芝、大枣等。

　　2、阳虚质

　　如果你看起来：偏胖，肌肉少，面色苍白，口唇颜色浅，脱发，经常腹泻，性格沉静、内向。自己也觉得：精神不振，怕冷，冬天手足冰凉，睡眠偏多。说明你是阳虚质。

　　体质分析：因为体内缺少阳气，身体不暖，会表现出一系列虚寒症状：例如血压、体温偏低。

　　发病倾向：容易患上中医讲的寒证，例如出现咳嗽后一定有痰、消化不良后会腹泻。

　　调养方式→养阳

　　●饮食：补阳的食物中最宜肉类是牛肉、羊肉、鸡肉，最宜调料姜和葱，最宜蔬菜马铃薯，最宜饮料红茶，这些食物可补养五脏，强壮体质。不要吃寒凉食物，即使在盛夏也要少吃冷饮。

　　●药物调理：遵照“春夏养阳”的原则，在自然界阳气旺盛的春夏季节补充身体阳气，可以在饮食中增加一些补阳的药物，例如在煲汤的时候加入鹿茸、冬虫夏草、肉苁蓉、杜仲、芡实、丁香等。

　　●起居：阳虚质人适应气候寒暑变化的能力较差，冬天要格外注意腰部、颈肩部、足部保暖。四季要经常晒太阳，尤其是晒后背，背部是身体最重要的七条运输和管理阳气的经脉汇集处。即使隔着衣服晒，效果都是很明显的，身体会把吸收到的阳气运送到全身各处。此外，居住的卧室要朝阳，平时也要多坐在窗边，接受阳光照射。夏天不要贪凉而门窗大敞，避免在寒凉的室外随地落座。

　　3、阴虚质

　　如果你看起来：体形瘦长，面色潮红，皮肤偏干，容易长皱纹，性情急躁，外向好动。自己也觉得：手心脚心容易出汗，经常口干舌燥，大便干燥，眼睛干涩，有时眼花，眩晕耳鸣，睡眠差。说明你是阴虚质。

　　体质分析：因为熬夜、不爱喝水、久坐不动等原因，体内血液循环减缓、血流量减小，对各器官的营养供应不足，出现身体燥热的现象。

　　发病倾向：冬天身体较好，夏天容易生病，多表现为呼吸系统病症。

　　调养方式→滋阴

　　●饮食：多吃甘凉滋润的食物，例如瘦猪肉、鸭肉、绿豆、冬瓜、芝麻、百合等。少吃羊肉、狗肉、韭菜、辣椒、葱、蒜等燥热的食物。

　　●起居：阴虚体质的人比较喜欢冬天，可以根据“秋冬养阴”的原则调养，卧室可以选择安静、背阴的房间。中午一定要有午休的时间，即使只有10分钟，也有很好的效果。晚上不要熬夜，否则会比其他人群更容易损伤身体。（风水www.azg168.cn）

　　详解中医学教你通过面相看健康情况

　　额头在面相中为事业宫，五行中属火，若事业宫形态丰满，代表先天肾气充盈，身体较健康，利事业发展；若事业宫相对整体面部过小、有塌陷等，多先天肾精亏损。

　　额头肤色润黄、明润有光泽者，通常运势顺畅，身体健康；若是右侧额头凹陷者，主母亲身体及运势弱，健康方面肠胃功能会比较弱；若左侧额头凹陷，主父亲身体及运势弱，健康方面则主心脏方面比较弱。

　　若额头上、发际下出现黑色，主足阳明胃经，容易发生意外事故且注意身体病变。

　　印堂为命宫，看人当下运势，贵人运，事业运等等，印堂应是红润、明亮和圆润，这样的人运势比较强悍，愿望达成的概率很大，在健身方面，经常按摩印堂也不失为一个养生秘诀。但印堂部位最忌发黑和发青，发红，中医讲这是身体有疾病的表现。当人的气血不足或不畅的时候，印堂就会呈下陷状，并有发青，因此这样的人应该调养气血，改善健康；若印堂过于发红，则要注意心脑血管方面的疾病，这样的人心火比较旺，切记生气而急火攻心。

　　肝开窍于目，肝脏功能比较好的话，眼睛自然清亮温润。所以养眼要养肝，不然眼睛容易出现偏黄偏红易流眼泪的现象。若眼白比较红，多事因为熬夜或者肝脏健康原因，导致肝火旺盛，这样的人脾气较暴躁，易怒易悲，这样的人要去肝火，建议西洋参泡水，好多人反应效果明显。

　　鼻在五行中属土，面相上为财帛宫，看人财运，配偶等等。脾胃的经脉和鼻子是相连的。鼻头主脾，鼻头的两侧鼻翼主胃。若鼻头包括鼻翼都发红，那就是说明有脾胃热证，而且是实热，这样的人往往特食欲比较大，因为胃中有火，饭量会变得很大，也特别容易饥饿。经常按摩足三里穴，每次5分钟，每天2—3次，就可以缓解脾胃热的症状。如果同时配合按摩胃经的内庭穴（在足第二趾、第三趾趾缝之间），那么效果就更佳了。若鼻头是淡白色，里面透着一种不自然的青光，偶尔还会伴有腹痛，这种情况意味着气虚，是脾胃虚弱导致的。这样的人可以多补充豆类食物。

　　鼻头最忌讳出现黑灰色。这样的人脾胃或者身体某些器官出现了问题，建议最好要及时去医院检查一下身体。

　　耳为情恩宫，主肾。双耳也表示为金星木星，看人少年运势。耳垂有纹，应注意心脑血管方面的疾病。实际上这可能意味着动脉硬化、心脏缺血。

　　科学研究人员做了大量的统计表明：耳垂处小小的皱纹同动脉异常是有关联的。

　　耳垂上出现皱纹是已经得病的动脉正在展开的过程的局部表现。另外美国学者发现，因冠心病死亡者，耳垂上几乎都有一条皱纹，对有耳垂皱纹者做心脏冠状动脉造影检查，发现其中90%%u60A3有冠心病。当您的耳朵出现了耳垂皱纹时，请及时检查您的心脏。

　　读过此篇文章的网友还读过：
　　☑ 出现这几种面相桃花泛滥就不远了避开烂桃花
　　☑ 4大烂桃花面相感情不好
　　☑ 如何分析断眉的男人面相好坏
　　☑ 男人断眉面相好不好要注意什么
　　☑ 断眉的男人面相分析命运好吗
　　☑ 必嫁穷夫的女人面相有几种过穷日子