水晶石和砭石

　　1、中药拓
　　药拓，是中医拓疗用具。
　　功效：以名贵中草药配制而成的药拓，经高温蒸透后，可用于全身热敷、按压，使药物的有效成分得以吸引，药效发挥得淋漓尽致。药拓针对颈椎、肩周炎、肌肉劳损、腰椎病变有较好的疗效。
　　点评：几乎所有以中医品牌，无一例外地都推出了各自的药拓，品牌不同，药拓的外包装也各异，力求体现品牌特色与内涵。其可爱的外形，引来不少人驻足，并忍不住拿起来摆弄一番。由于其药疗可靠，携带与使用都很方便，引来许多普通的消费者抢购。
　　温馨提示：据白领人士。同时，药拓可多次反复使用，使用寿命为1年左右。
　　2、能量石
　　能量石，是包括热石疗法在内的能量石疗过程中使用的主要器具。
　　功效：用于能量石疗的石头是由地心所爆发出来的火红岩浆凝聚而成，本身不但蕴藏丰富的微量元素，也被认为是地球能量的化身。每颗石头的形成都经过大自然千万年的洗炼，本身所蕴涵的强大能量是人体所不能比拟的。当人们因为长期压力所累积的消耗，可以借助于石头中充沛的能量来修补，从而达到舒压、养生的目的。
　　点评：由于各家推出的石疗原理与方法有所不同，因此，他们所使用的石头也不尽相同，包括各种天然石，如夏威夷石、玉石、水晶石、砭石等。并不是所有的石头都能用在能量石疗中，它必须具备保温度佳、温度稳定、材质温润等特质。
　　温馨提示：据专家介绍，在居家生活中，能量石可以贴身配挂于胸前;也可置放于人体任何不适或酸痛处，可减缓疼痛，使人体舒适。
　　3、刮痧板
　　刮痧板，是刮痧的主要器具。功效：刮痧板有水牛角制品，也有玉制品。水牛角、玉质刮痧板，均有助于行气活血、疏通经络。
　　水牛角味辛、咸、寒，辛可发散行气、活血润养，咸能软坚润下，寒能清热解毒，具有发散行气，清热解毒，活血化淤的作用。玉性味甘平，入肺经，润心肺，清肺热。玉具有清音哑，止烦渴，定虚喘，安神明，滋养五脏六腑的作用，是具有清纯之气的良药，可避秽浊之病气。玉石含有人体所需的多种微量元素，有滋阴清热、养神宁志、健身祛病的作用。
　　点评：刮痧是最古老的中医传统疗法之一，虽然出痧时的情形让人有点目不忍睹，但是其疗效好、无副作用的优势深受老百姓喜爱。
　　温馨提示：专家提醒大家，居家自助刮痧时，一定要涂刮痧油，如果没有专门的介质油，可以擦一些小孩用的宝宝霜都可以，这样不但减轻疼痛，加速病邪外排，还可保护皮肤，预防感染，使刮痧安全有效。

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