金牛座减肥难

　　金牛座的人都是值得信赖的，而且在做事方面中都会让身边的人觉德很可靠，对此金牛座减肥难到底如何？下面一起来看看吧。

金牛座减肥难

　　金牛座不易减肥成功

　　别试图说服金牛，人生中的任何磨难都能促使一个人进步，所以所有磨难都是值得感激的，因为在金牛的概念里，他们来到这个世界上不是为了经历磨难的，而是为了享受的。既然要享受人生，就不能放弃品尝美食的机会。对金牛来说，虐待自己是极其残忍的，为了减肥不敢吃不敢喝，简直就是活受罪。所以，即便金牛想要减肥也绝不肯放弃人间美食，减肥期间，他们也会放开肚皮，既要吃饱也要吃好。事后做运动纯属白搭，摄入的热量永远无法小于被消耗掉的热量，这样怎么可能瘦的下来呢？建议想减肥的金牛尽量选择一些热量低又美味的食物吃，这样就能达到既满足口福又不增重的效果了。

　　金牛座MM肥胖类型对症减肥法

　　肥胖型态：全身肥胖，属壮实型。

　　个性：爱享受、谨慎沉着、忍耐力强、天生的美食主义者、稳重固执、爱花钱、占有欲强、奢侈、擅于计划

　　肥胖原因：金牛座是十二星座当中最容易肥胖的星座之一。爱享受的大胃很食欲旺盛哦！懒得动的牛牛们怎么可能不肥呢？如果有朋友约他们出去散步也会被他们一口回绝的哟

　　挑战体重的关键：金牛座的你一定知道在哪些小巷里有什么私家菜馆，所以，要拒绝美食的诱惑，控制自己想吃的欲望才是最重要的哟！

　　善用你的优点：别忘了你有着坚忍不拔的精神，不吃的确很苦，可是你也是很能吃苦的哟！

　　减肥方法

　　躲开任何有美食的地方，餐厅、厨房、冰箱……一概不许靠近。

　　不要参加任何饭局，更要拒绝朋友请客

　　万一忍耐不住时，就到极昂贵的西餐厅用餐，让自己的荷包疼一下。推荐阅读：金牛座花心不  

　　金牛座MM最适合的减肥方法

　　金牛座减肥最重要的是多锻炼，少吃东西。每减少5磅，就给自己买套新的装备。对于喜欢安逸的金牛，似乎不太享受减肥的过程－－但结果绝对让你惊喜万分。穿 上原来穿不下的衣服，展现出自己性感的身材，这已经足够打动你了。如果你是典型的土象金牛座，而非物质型，那就到大自然去锻炼一下吧！去远足，骑山地车， 享受户外运动吧－－不仅能锻炼身体，还能重新焕发青春推荐阅读：金牛座最佳朋友  

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