天蝎座怎么减肥

时间:2016-05-16 10:22:19 作者:azg168 祥安阁风水网

  天蝎座的人想要减肥,可以试下用番茄来去减肥哦,而且番茄也是有着丰富的维生素,同样对身体的吸收同样有着好的帮助,对此天蝎座怎么减肥到底如何?下面一起来看看吧。

天蝎座怎么减肥

天蝎座怎么减肥

  天蝎座减肥有哪些方法

  性格安静,具有深度而成熟的天蝎座,个性正直,讨厌迂回不正、受束缚的事物。精神体力上十分充沛,在运动上很适合各项体能。塑身运动上喜欢和人结伴来做,实践力便会十分明显,在固定的运动上可以采取跳韵律舞、打网球,或是上健身房与同好者做运动,在愉快气氛下来达到健康美的效果。在饮食上,因天蝎座在循环神经系统上较弱一点,不妨食取较清淡的食物。另外,像每天入睡之前,取一茶匙的蜂蜜用温水搅拌饮用,具有安定脑部、舒缓神经的功效,可以改善失眠,亦可以达到美容养颜的双重妙用。天蝎座的个性不是属于半途而废的个性,若有志决定减肥的天蝎族,"好的开始"绝对是成功的一半,快下决心加入健身的行列吧!   

  天蝎座怎么减肥

  体态:臀围比人大一号、避免久坐。

  疾病:留意生殖器疾病。

  要诀:减肥要能专一才会有好成绩

  个性决定肥胖命运

  所谓“食色性也”,这句话再适合天蝎座不过了。因为你爱憎分明的个性使然,爱得入骨也恨到心底。这种情绪反映在饮食上,让你挑东西吃,尤其偏爱重口味的食物。因为口味较重,所以特别容易开胃,在胃口大开下,往往吃进比该吃的还多的热量。胃口一被挑起的天蝎座,可是会为了满足吃这件事,而一头栽进去,不吃到满意,绝不会善罢甘休。

  囤积脂肪有原因

  天蝎座受到战神和冥神的影响,并受火星和冥王星的牵制,个性上有着火星的原始火热欲望,以及冥王星的偏执。这样的个性投射在吃这件事上,令天蝎座对肉味极感兴趣。大部分天蝎座是肉食主义者,每餐都要有肉才会爽快。支配天蝎座的身体部位在下体,你的泌尿功能容易有膀胱炎等症状。天蝎座的臀围常要比其他星座大上一号,也许并不肥,但由于屁股看起来圆鼓鼓的,提醒难免让人联想到不倒翁。

  少发胖得星座:天蝎座对于发胖这件事很敏感,她们的身材不会胖得很夸张,所以在胖子里应该很少是天蝎座的人。他们不会太刻意减少吃东西,倒是会以吃水果来取代吃正餐的方式减肥,算是所有星座当中,瘦得健康的一个代表。

  专属减肥法

  你天生体力过人,如果真的很肥胖,想要减肥成功并不算困难。建议重感官的你,能以菜“色”来转移对重口味的注意力。在菜肴里尽量有红、黄、绿、黑和白这五种颜色,让你就算没吃多少,食欲也能由视觉获得满足。你不妨在用完餐后就立即刷牙,刷去想继续吃的念头,克服容易涌现的食欲。除一般的有氧运动之外,提肛运动不仅可增强性能力,也能收缩小腹。

  肥油消去法:天蝎座不太需要减肥,但是可以多运动,让自己更美。

  推荐瘦身方案:排毒混搭果汁

  原料:番茄红萝卜

  将番茄和红萝卜洗净切块,按1:1放入榨汁机中,加水搅拌约2分钟即可  推荐阅读:2016金牛座全年运势 

  天蝎座减肥有哪些窍门

  肥胖型态:坐围肥胖,属屁屁丰满型。

  个性:喜欢装作很神秘的样子,敢爱敢恨、报复心比较强、固执、占有欲强、精力充沛、嫉妒心重、外冷内热的个性经常让人觉得难以捉摸。

  肥胖原因:一般来说,不能用“肥胖”二字来形容天蝎座的人,应该用“壮”来形容会比较贴切一点,蝎子是属于有曲线,但偏向强壮的筋骨型,再配上明显的粗眉毛,真的会给人酷酷的感觉哟!

  挑战体重的关键:你选择的减肥方法是科学、健康的方法吗?对于天蝎座的人来说,这是非常重要的哟!否则,虽然你卯足了劲儿去减,结果还是以失败告终。

  善用你的优点:固执的态度如果能用在减肥这件事上,你就成功了,只要你肯下定决心,就没有达不到的目标!拿出那种你一贯绝不轻易罢手的精神吧!

  瘦身方法推荐:

  1.多跟胃口不好并且很瘦弱的人在一起吃饭,当自己有大吃欲望的时候,看看人家,你就会觉得很惭愧了,收住伸向美适的魔爪吧!

  2.向营养师咨询健康合理的减肥食谱,千万不要减肥过度,最后又大开吃戒,变得比原来还胖哟!

  3.每天早晚各做半小时的瑜珈练习,一个月之内就会瘦下来。  推荐阅读:2016白羊座全年运势    

  读过此篇文章的网友还读过:
  ☑ 天蝎座女生的真正性格有什么特征
  ☑ 天蝎座的性格女生好相处吗
  ☑ 天蝎座男生喜欢的女生类型最偏爱
  ☑ 分析天蝎座的男生喜欢哪种类型的女生
  ☑ 2022属牛天蝎运势 金牛座2022年天蝎座运势详解
  ☑ 追天蝎座男生的3个大忌要了解